コミュニケーション能力を高める

会話って、自分が関心があったり興味がある話題なら
誰でも盛り上がることができますが、
そうではない分野の会話になると、
興味や関心を引き出そうと努力する事はなかなか難しいですよね。
でも、簡単にどんな話題の会話でも充実させて
話を膨らませることができる方法があります。
それが、会話をしているその人自身に興味を持って好感を持つこと。

例えば、あなたがもともと好きだと思っていた人と会話をする時には、
相手が話すどんな話題でも楽しいですし、
自分が知らない分野の話になっても、
いろいろ興味がわいてきて質問したいと言う気持ちになりますよね。
それは、あなたがその人に対して興味や好感を持っているからです。

話をする相手に対して好感や関心を持てば、
自然に相手のことをもっと知りたいと思うようになるので
会話も盛り上がりやすくなりますし、
相手からも同じように好感を持ってもらえるので嬉しい相乗効果ですよね。

ホルモンバランス改善

やる気を目覚めさせる方法

何事も｢やる気｣が大切。やる気がなければ
どんなに時間を費やしても結果につながりません。
でもやる気があれば、難しいことでも短時間でマスターする事だってできますし、
意欲的にどんどん取り組んでいけるので上達も早く、
短時間でいろいろなことを経験する事ができます。

｢どうしたらやる気になるのかしら?｣
｢やる気になる方法を教えて欲しい｣

という方もいるかもしれませんね。
やる気や意欲を内面から呼び起こすには、
体の中にあるプラスのエネルギーが必要です。
プラスのエネルギーとは私達が持っている喜び、笑い、幸せ、など
プラスの感情によって発生するエネルギー。
このエネルギーはストレスやイライラなど
ネガティブな感情を弱くしてくれる効果もあります。
プラスのエネルギーが体中にみなぎれば、
私達は自然とやる気も意欲も湧いてくるのです。

普段の生活の中で、イライラしたりストレスを感じたりする事なく、
いつも笑顔で楽しく過ごすことを意識してみてください。
新しいことに対しても意欲的になっていくはずです。


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