インフルエンザ対策

最近はアロマテラピーをやっているという方が増えていますが、
これからの季節、インフルエンザ対策としてもこのアロマテラピーが役立ちそうです。
まずオススメなのがティートリー。
免疫を高める効果がある他、インフルエンザウイルスを退治する働きもあると言われています。
消毒や殺菌効果もあるので一般的な風邪の予防にも役立つでしょう。
ティートリーを使うときは、殺菌・消毒を目的とするなら蒸気が出るタイプのディフューザーを使う必要があります。
アロマランプやアロマポットだと、香りを楽しんでリラックスしたり、
免疫を高めることはできますが、殺菌・消毒の効果は失われてしまうからです。
みいちゃんママ
妹尾佳江
英語発音力